mercredi 2 janvier 2013

C'est la première alors BONNE ANNEE !!!



Il est 13h30 le 02 janvier 2013 direction Crozet pour la première de l'année, le but est de se dégourdir un peu les jambes après avoir passé 2 journées complètes enfermé au boulot pour le nouvel an... :-((

Il fait Beau je ne sais pas si les jambes seront là mais bon ça prendra le temps que ça prendra... départ Télécabine de Crozet et on verra bien où je m'arrete...

Dès le départ ça monte sévère mais le souffle et les jambes ont l'air de répondre présent en ce début d'année et je parviens à courir sans trop souffrir.

La neige est présente un peu plus haut mais je ne sais pas trop ce que ça va donner, de toute façon j'ai prévu les Yaktrax donc pas de soucis.



c'est environ après 300m D+ que la neige se fait très présente et bonne nouvelle elle est complètement glacée, du coup ben je ne me suis pas trimballé les chaines pour rien et en plus je ne vais pas m'enfoncer jusqu'au genou et donc progresser rapidement dans cette ascension.




Puis arrivent les premières pistes de ski, la neige est très bonne, un peu gelée quand même mais je me régale, courir sur cette neige procure de très bonnes sensations et je me fais bien plaisir.





J'attaque la descente où les Yaktrax prennent tout leur sens, ça accroche et me procure une sensation de sécurité non négligeable...



Je finis avec un petit 8km au compteur avec 800m D+ en 1h30, bon c'est clair je n'ai pas battu un record de vitesse mais je me suis arrêté pas mal de fois pour : prendre des photos, mettre/enlever les chaînes et contempler la vue une fois au sommet... sans stopper le chrono.



En tout cas voilà de quoi commencer 2013 en beauté...


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le Bélier La Clusaz